SLAPEN
MIJN KIND GAAT NIET SLAPEN
Ik heb al veel ouders geholpen met het samenstellen van een passend slaapritueel. Samen kijken we wat uw kind nodig heeft om zich veilig te voelen en zelf in slaap te vallen. Kinderen pikken de verandering snel op en de rust in huis keert terug. |
KENMERKEN VAN MOEILIJK SLAPEN |
|
DE OPLOSSING |
Mijn ervaring is dat we de oplossing altijd vinden in het bieden van een nieuwe eenduidige aanpak. Ouders hebben vaak al zo veel geprobeerd dat ze moedeloos worden van de aanhoudende zorgen, de strijd en het slaapgebrek van henzelf en hun kind. Hierdoor zijn gaandeweg de kaders weggevallen en weet je met elkaar niet meer waar je aan toe bent. We bepalen de kaders opnieuw en kinderen worden betrokken bij de keuzes binnen die kaders. Daarnaast geef ik vaak een rustgevende oefening mee. Eigenlijk is het slaapprobleem hiermee bij 9 van 10 hulpvragen opgelost!
|